沖浪，已經(jīng)正式被納入為奧運比賽項目之一。作為一種力量與美相結合的運動，沖浪比賽對選手來說，是一場水平的較量，對觀賽觀眾來說，也是一次極具觀賞性的視覺盛宴。但很多人，包括剛開始接觸沖浪的新手，也許對于沖浪比賽的規(guī)則和標準并不是那么了解。

今天，我們跟隨上海國際水上運動展官網(wǎng)小編一起，向大家來介紹下沖浪比賽的打分規(guī)則，既可以幫助沖浪新手們了解自己的進階空間，也可以幫助大家在觀看沖浪比賽時更好地理解規(guī)則，更加了解這項運動。

沖浪比賽打分規(guī)則

● 根據(jù)浪況不同，比賽時長在 20-35 分鐘之間；

● 比賽時間內(nèi)不限制選手可抓浪的次數(shù)，但只會根據(jù)參賽選手的前 10 道浪算分；

● 裁判團共有由 5 位裁判共同參與打分；

● 根據(jù)每一道浪的表現(xiàn)在 0-10 之間打分，分數(shù)最多保留 2 位小數(shù)；

● 5 位裁判的最高分&最低分將被剔除，取中間3位裁判的平均數(shù)作為該道浪的最終評分；

● 取選手 2 道最高得分浪的平均分相加，即為選手的最終分。

大家發(fā)現(xiàn)沒，從打分規(guī)則來看，沖浪比賽不僅考驗選手們的沖浪技術，也考驗選浪能力。

知曉了具體打分規(guī)則，接下來我們就來說說究竟做出什么動作，才可以在比賽中得分呢？

長板主要得分動作

01 Old School（復古風格）

● 交叉步走板

● 板頭動作（Noseriding）

—掛五（Hang Five)

—掛十（HangTen）

● 沉膝轉(zhuǎn)向（Drop Knee）

02 New School （現(xiàn)代風格）

● 底轉(zhuǎn)（Bottom Turn）

浪壁上做動作的基礎

● 回切（Cutback)

在浪壁上改變方向和路線

—Layback（伴隨下腰動作）

—Roundhouse（繞8）

● 踢水花（Snap）

快速急轉(zhuǎn)伴隨大水花

● 浪頂漂移（Floater)

● 騰空動作（Air Manoeuvre)

● 鉆管/浪管滑行（Barrel Riding)

03 長板比賽計分基準

復古風格占 60%（交叉步走板，掛五，掛十 等）；現(xiàn)代風格占 40%（回切、snap 等）。

短板沖浪賽的主要得分動作可參考長板的 New School 風格動作。

一個動作質(zhì)量的高低，直接決定了選手總分的高低。裁判們通常會基于以下五個維度的表現(xiàn)來綜合評定一個動作得分的高低。

動作評分標準

● 動作的完成度

任何動作，得分的前提一定是要完成。拿掛五舉例，做完掛五要退回來并且站穩(wěn)才算動作完成。其他動作也一樣，得分的前提一定是做出動作后不摔倒。另外，做一個完成度非常好的大動作的得分也會高于做多個小動作。

● 動作的技術難度

越難的動作越容易獲得高分。例如選手是否在「口袋區(qū)間」或「陡面區(qū)間」（距離浪頭最近凹度最大的位置）完成最難的動作。除此之外，裁判們也會綜合考慮選手們是否充分利用浪的最大潛能。

● 動作的多樣性和組合

裁判們會考量選手們動作是否多樣性，還是做重復性的動作。在保證質(zhì)量的前提下，多樣性的動作會給選手加分。以及選手們是不是能夠把一些高難度的技巧組合在一起完成。

● 動作的速度&流暢度&力度

速度。主要看選手在浪上的速度，裁判們青睞那些能控制合適速度，完成關鍵動作的選手。

流暢度。在動作多樣性的基礎上，當一個動作切換到另一個動作的時候是否流程，動作流暢度形成的美感也是沖浪的內(nèi)核。

力度。也就是力量感，裁判們會評估選手在做動作時的力量表現(xiàn)，和技巧的張力。越有力量感和張力的動作，越會收到裁判們的青睞。

● 動作的創(chuàng)新性

裁判們總是期待一些突破邊界的技巧和創(chuàng)新動作，比如空中旋轉(zhuǎn)跳躍（Aerial）或者收尾急轉(zhuǎn)（Tail Slide）

除了知道比賽打分規(guī)則外，一些犯規(guī)事項也是選手需要注意的，犯規(guī)會直接扣除比賽分數(shù)，很有可能讓選手之前的優(yōu)秀表現(xiàn)前功盡棄。

犯規(guī)注意事項

● 1 人 1 道浪，接近潰點的人擁有自然優(yōu)先權；

● 同時起乘的情況下，先做出方向選擇的人擁有優(yōu)先權；

● 兩人方向相對時，必須相互禮讓。如果其中一個人禮讓，另一個人沒有，那后者算犯規(guī)。

看完這篇文章，有沒有對沖浪比賽更了解一些呢？更多水上運動資訊，請持續(xù)關注上海國際水上運動展官網(wǎng)！

來源：沙卡沖浪