標簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏護膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
三高可以吃豬血嗎
一般情況下,三高是指高血壓、高血糖、高脂血癥。三高患者通??梢猿载i血,但需適量吃。豬血是一種營養(yǎng)豐富的食品,含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、鐵、磷和鋅等多種營養(yǎng)成分。吃食用豬血可以幫助身體補充這些必要的營養(yǎng)素,特別是鐵元素,對預(yù)防貧血有積極作用。
-
喝三七粉能長高嗎?三七粉的作用
喝三七粉不能直接讓人長高。盡管三七粉有助于調(diào)理身體和促進血液循環(huán),但它并不能直接影響個體的生長發(fā)育和身高增長。一起來了解一下吧。
-
甘油三酯高是高脂血癥嗎
甘油三酯高是高脂血癥的一種。高脂血癥通常是因為生活因素、糖尿病因素引起,主要的表現(xiàn)血液中的膽固醇和甘油三酯過高,導致患者身體出現(xiàn)的一些疾病,在早期的時候患者會出現(xiàn)黃色瘤、早發(fā)性角膜壞等,在發(fā)展嚴重的時候,患者還會出現(xiàn)頭痛,四肢乏力等癥狀。
-
三高飲食禁忌
三高飲食禁忌有禁吃咸菜、不吃奶油蛋糕、不喝酒等。咸菜屬于高鈉食物,容易造成血管滲透壓升高,不利于血壓的控制。奶油蛋糕脂肪和糖屬于高熱量食物,會導致糖尿病、高脂血癥加重或復發(fā)。酒精具有提高新陳代謝、擴張血管的作用,容易造成心腦血管發(fā)病率升高。
-
三七與身高增長:真相與誤區(qū)
三七,又稱田七,是一種具有活血化瘀、消腫止痛等功效的中草藥,一直有吃三七能長高的說法,這讓許多渴望長高的人躍躍欲試。。三七真的具有如此神奇的長高功效嗎?其背后的原理是什么?今天我們就一起來探討下,吃三七能不能長高吧!
-
問甘油三酯高能喝雞湯嗎
答甘油三酯高一般能喝雞湯,但是要避免喝太多。雞湯味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分;甘油三酯高的患者少量的喝一些雞湯,能夠補充身體所需要的營養(yǎng),并且可以補充身體能量,能夠維持機體正常代謝,一般不會導致病情加重。但是由于雞湯當中含有的脂肪含量高,比較油膩,所以要避免喝太多,如果一次性喝太多,可能會導致血脂升高,造成病情加重。甘油三酯高的患者平時要注意飲食清淡,可以吃一些新鮮的綠葉蔬菜和水果,減少油膩、高糖、高脂等食物的攝入。如果不適,及時就醫(yī)。
-
問三高不能吃紅豆除濕嗎
答
三高患者可以吃紅豆除濕,但需要注意食用量和飲食搭配。
三高指的是高血壓、高血糖和高血脂。對這類患者來說,飲食控制是非常重要的。三高患者是否可以食用紅豆以除濕需要從營養(yǎng)學和中醫(yī)理論兩個角度來考慮。紅豆,作為一種營養(yǎng)價值較高的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)等,對一般人群有好處。同時,紅豆具有健脾利水、清熱除濕的功效,對濕氣重的人群有一定的幫助。對三高患者來說,紅豆本身并不屬于禁忌食物,適量食用紅豆除濕是可以的。
紅豆雖好,但其含有的糖分和碳水化合物可能對血糖控制不利;而其利水作用,對有些心血管疾病患者可能產(chǎn)生額外負擔。所以三高患者在食用紅豆時需要注意控制食用量,避免過量攝入,尤其是在血糖控制不佳或心臟功能不全的情況下。同時避免食用高糖飲料等高糖食品,以免影響血糖控制。
-
問三七粉吃了可以長高嗎
答三七粉并不能直接促進身高的增長。三七粉主要具有散瘀止血、消腫止痛等功效,對于身高增長并沒有直接的作用。身高主要受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素的影響,三七粉并不能改變這些因素。但要想達到長高的效果,還需要做其它的努力,如合理飲食、適當鍛煉、充足睡眠等。
-
問甘油三酯1.88高嗎
答
甘油三酯1.88mmol/L的數(shù)值屬于邊緣升高水平。甘油三酯的正常參考范圍通常在0.56-1.7毫摩爾/升(mmol/L)。而甘油三酯水平為1.88 mmol/L,略高于這個范圍。
這一數(shù)值可能受到多種因素的影響,如飲食習慣、體重、年齡、性別等。但長期處于此水平可能會增加心血管疾病的風險,包括動脈硬化、心臟病和中風。
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),如減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,限制糖分和精制碳水化合物,增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚類。并加強體育鍛煉,定期進行有氧運動,如快走、游泳或騎自行車,每周至少150分鐘,以促進血脂代謝。保持健康的體重,避免肥胖。同時,定期監(jiān)測甘油三酯水平,以便及時了解身體狀況。
-
問甘油三酯高是怎么回事
答
甘油三酯是血液中的一種脂質(zhì),是身體儲存能量的方式。當甘油三酯水平高于正常范圍,稱為高甘油三酯血癥,這可能是多種因素的結(jié)果:
1.飲食習慣:過多攝入富含飽和脂肪和碳水化合物的食物,如快餐、甜食和酒精,可能導致甘油三酯水平上升。
2.遺傳因素:一些人可能由于遺傳基因的影響,更容易患上高甘油三酯血癥。
3.代謝紊亂:糖尿病、肥胖、甲狀腺功能減退或腎病等疾病會影響身體處理甘油三酯的能力。
4.生活方式:缺乏運動、久坐不動的生活方式會促進甘油三酯的積累。
5.藥物影響:某些藥物如激素類藥物、利尿劑也可能導致甘油三酯升高。
如果癥狀加重或者持續(xù),應(yīng)該及時就醫(yī)。
-
問甘油三酯2.60算不算高
答一般來說,甘油三酯(TG)的正常值是低于1.7mmol/L,如果甘油三酯超過1.7mmol/L,則被認為是高甘油三酯血癥。如果甘油三酯2.60,則被認為是高甘油三酯血癥,也就是說,甘油三酯2.60是高的。但是,在內(nèi)分泌科,甘油三酯的正常值可能會有所不同。例如,在糖尿病患者中,正常甘油三酯值可能較高,可能達到2.6mmol/L,這種情況下,甘油三酯2.60不是高的。甘油三酯2.60是否高,取決于個人的具體情況,以及這個數(shù)值是否符合內(nèi)分泌科的標準。只有在進行個性化評估,并根據(jù)內(nèi)分泌科的標準,才能得出準確的結(jié)論。
-
問尿酸高能喝三七粉嗎
答尿酸高的患者是可以喝三七粉的。對于尿酸高的人來說,喝三七粉雖不能直接降低尿酸,但也不會導致尿酸升高。三七粉主要具有活血化瘀、止血、消腫止痛等功效,能夠改善血液循環(huán),增強免疫力,對身體健康有一定益處。更重要的是注意飲食控制,避免食用高嘌呤食物,多喝水,以促進尿酸的排泄。
-
問甘油三酯1.78高嗎
答甘油三酯是評估血脂水平的重要指標,通常正常人的甘油三酯水平應(yīng)保持在0.4-1.70mmol/L的范圍內(nèi)。當檢測到甘油三酯水平為1.78mmol/L時,這代表輕微超出了正常范圍,屬于輕度高甘油三酯血癥。在此情況下,通常不需要立即采取藥物治療,如非諾貝特類的降血脂藥?;颊呤滓蝿?wù)是調(diào)整飲食習慣,盡量避免攝入高脂肪食物,如油炸、燒烤食品及奶油蛋糕等。此外,啤酒的攝入也需適度控制,因為過度飲用可能導致甘油三酯水平進一步升高。重要的是,患者還需定期監(jiān)測甘油三酯水平,以觀察其變化趨勢。若通過飲食控制后甘油三酯水平仍持續(xù)升高,則可能需要考慮藥物治療。
-
問甘油三酯2.22算高嗎
答
甘油三酯是一種血脂成分,主要來源于食物中的脂肪和體內(nèi)儲存的脂肪。其正常參考范圍一般為0.56-1.7mmol/L。當甘油三酯水平超過1.7mmol/L時,可被視為偏高。甘油三酯水平為2.22mmol/L,已超出了正常范圍,屬于輕度升高。
甘油三酯的偏高可能與不良生活習慣相連,包括但不限于頻繁攝入高糖、高脂肪的食物以及缺乏必要的體育活動。此外,肥胖體質(zhì)、糖尿病、腎臟疾病等健康狀況也可能是其升高的原因。同時,遺傳因素也可能引起甘油三酯水平偏高。
長期的高甘油三酯狀態(tài)會增加動脈硬化、冠心病、胰腺炎等疾病的風險。建議通過調(diào)整飲食和生活方式來改善,如減少脂肪攝入、增加蔬菜的攝入量、適當進行有氧運動等。如果甘油三酯水平持續(xù)的升高或伴有其他心血管風險因素,建議及時就醫(yī)。
-
問尿酸高可以吃三七粉嗎
答尿酸高患者應(yīng)根據(jù)具體情況再決定食用三七粉。部分患者體內(nèi)存在瘀血阻滯現(xiàn)象,此時吃三七粉有利于改善體質(zhì),提倡去吃三七粉,對于尿酸降低有一定治療作用;如果不是瘀血體質(zhì),不建議吃三七粉,服用后未必有益處。
-
問尿酸高可以吃三七粉嗎
答尿酸高的患者可以吃三七粉,但應(yīng)謹慎控制攝入量,并在醫(yī)生的指導下進行。三七粉作為中藥材,具有活血化瘀、消腫止痛等多種功效,適量食用對身體有一定好處,且三七粉本身并不直接引起尿酸升高。對于尿酸高的患者來說,在食用三七粉時需要謹慎。建議在醫(yī)生的指導下,根據(jù)自身病情和體質(zhì),適量食用三七粉,并注意觀察尿酸水平的變化。同時,尿酸高的患者還應(yīng)注意飲食控制,避免高嘌呤食物的攝入,如海鮮、動物內(nèi)臟等,并適當多喝水,以促進尿酸的排泄。
-
問駝奶能不能降三高
答
駝奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),以及較低的飽和脂肪和較高的不飽和脂肪。
駝奶中的類胰島素生長因子(IGF)和微量元素如鋅、鎂等,可能有助于改善胰島素敏感性和血糖水平。對維持血糖穩(wěn)態(tài)產(chǎn)生積極影響。同時,駝奶中豐富的鉀元素有助于促進血壓的自然下降。
在血脂調(diào)節(jié)方面,駝奶中的不飽和脂肪酸被認為能夠改善血脂譜,有助于血脂健康。駝奶針對降低三高可能具有一定的輔助作用,但并不能替代藥物來治療三高。
針對三高患者來說,控制病情在于合理的藥物治療,同時,需要結(jié)合健康的生活方式調(diào)整,如合理飲食、適量的運動等。建議三高患者在醫(yī)生的指導下,采取綜合治療措施來控制病情,有助于病情恢復。
-
問吃三七粉可以治血糖高嗎
答吃三七不能治療血糖高。三七是一種活血化瘀的中藥,沒有調(diào)節(jié)或控制血糖高低的功能,但是三七粉有擴張血管的功能,可以預(yù)防高血糖引發(fā)動脈粥樣硬化的問題,可以適量的吃一些 ,血糖高的患者建議從飲食上面嚴格控制含糖量高的食物攝入,對血糖的穩(wěn)定有好處。
-
問高三脫發(fā)嚴重怎么辦
答高三學生掉頭發(fā)跟長期熬夜,精神壓力有關(guān)??梢酝ㄟ^一些方式進行調(diào)整,如盡量每天晚上早睡,避免熬夜,適當?shù)倪M行體育鍛煉,勞逸結(jié)合,睡覺之前喝牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量。 在飲食方面需要注意避免吃辛辣,刺激的食物,多吃一些清淡和富含維生素的蔬菜和水果。
-
問甘油三酯高不能吃的食物
答
甘油三酯高時,不能吃的食物主要包括以下幾類:
1.高脂肪食物:如肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品、烤串、火鍋等,這些食物中的飽和脂肪含量高,會導致甘油三酯水平升高。
2.高糖食物:如蛋糕、糖果、冰激凌、巧克力等甜食,以及含糖飲料,這些食物中的糖分在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為甘油三酯,增加血脂水平。
3.高膽固醇食物:除了上述高脂肪食物外,蛋黃等高膽固醇食物也應(yīng)盡量避免,因為膽固醇是合成甘油三酯的原料之一。
4.加工食品和高淀粉類食物:如腌制品、膨化食品、辣條等,這些食物往往含有較高的鹽分、油脂和添加劑,不利于血脂的控制。
5.酒類飲品:酒精會影響肝臟的代謝功能,促進甘油三酯的合成,因此甘油三酯高的患者應(yīng)盡量避免飲酒。