荔枝富含豐富的維他命C和蛋白質(zhì)。抵抗力弱的人可以食用，另外，荔枝還有止血止痛的作用，還有一些藥用作用，對(duì)人體有很好的滋養(yǎng)作用。那么，荔枝糖尿病可以吃嗎？感冒能吃荔枝嗎？下面讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　荔枝糖尿病不可以吃

　　有糖尿病的人不能吃荔枝。原因很簡(jiǎn)單，荔枝雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，但卻富含多種人體所需的氨基酸，對(duì)人體的新陳代謝有很大的幫助，同時(shí)還能起到安神養(yǎng)息的作用。但是，荔枝屬于高糖食品，所以它的卡路里也很多。如果吃了荔枝，會(huì)導(dǎo)致血糖持續(xù)上升，對(duì)身體造成一定的負(fù)面影響，所以不推薦吃荔枝。

　　雖然不適合吃荔枝，但也可以多吃蘋果、黃瓜、柚子等低糖的水果，這些低糖的水果中也含有豐富的維生素、纖維素和果膠，可以有效地控制人體的能量向血糖方向轉(zhuǎn)化，對(duì)某些糖尿病人的血糖會(huì)造成不利的影響。

　　感冒能吃荔枝

　　在感有糖的時(shí)候人吃荔枝，因?yàn)槔笾﹄m然營(yíng)養(yǎng)豐富含蛋白質(zhì)、脂維生素、精，但卻多種維生人體的免疫氨，促進(jìn)人的康復(fù)新陳有開(kāi)胃的食欲，減輕時(shí)還能起到安神的食欲。不過(guò)要注意荔枝屬溫性，不宜過(guò)量食用，以免引起上火，如果是熱感冒，此時(shí)不宜食用荔枝，以免加重病情。感冒時(shí)可以多吃一些含水量高，富含維生素的蘋果、梨等水果，有助于感冒的康復(fù)。

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