在哺乳期柚子是可以吃的，柚子作為一種水果，富含有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、維生素和其他的礦物質(zhì)元素，能開(kāi)胃，而且還能預(yù)防便秘，但是不要一次吃太多，適量吃一點(diǎn)對(duì)身體是有好處的，不要吃熱量高的水果就可以了。在哺乳期要多休息，多喝熱水和熱湯，要保證有足夠的奶水能喂養(yǎng)寶寶。