患者可以多吃芹菜，冬瓜，胡蘿卜等蔬菜，并且還需要合理的調(diào)節(jié)飲食，嚴(yán)格控制食鹽的攝入量，如果血壓持續(xù)向他身高不強(qiáng)，可以選擇口服降壓的藥物進(jìn)行治療，服藥量不宜過大，高血壓是比較常見的疾病，多數(shù)人群都會患病，尤其是比較肥胖人群患病的幾率是比較高的。