抗氧化物的作用是什么
2022-03-17 2958次瀏覽
我聽說女人到了中年都要吃一點抗氧化物，請問抗氧化物的作用是什么？
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
抗氧化物主要有抗衰老的作用，可以減緩人體老化的速度，而且還可以增強人體抵抗力，減少各種感染的幾率，幫助抵抗生活以及空氣中污染的有害成分。另外還可以降低人體動脈硬化發(fā)病的幾率。日?？梢远喑愿缓寡趸煞值氖澄?，比如蔬菜、水果和堅果等。
2022-03-17 16:36
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2024-05-31
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問中醫(yī)上火的本質是什么
答中醫(yī)上火的本質可以分為外火和內生火。外來火是感受外來寒邪入內直接化為熱、風溫、風濕的熱，要么處于阻生熱，內傷情志也為郁滯熱。另外，也有飲食不良引起的?？傮w上火分為上焦火、中焦火和下焦火。火是影響人體健康的五毒之一。
2022-05-26
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問中醫(yī)上火的本質是什么
答中醫(yī)上火的本質是體內陰陽失衡，主要表現為內火旺盛。這種失衡可以由多種因素引起，包括外感熱邪如風熱、暑濕等侵入人體，臟腑功能失調如長期情志不暢、飲食不當等導致火熱內生。具體癥狀包括口舌生瘡、咽喉腫痛、目赤腫痛、口腔潰瘍、便秘、尿黃等，并可能伴隨失眠多夢、心煩易怒等現象。中醫(yī)將上火分為實火和虛火，實火多與飲食、情緒有關，而虛火則可能由長期生病、精氣損耗等因素引起。針對上火，中醫(yī)采用多種治療方法，如藥物治療、針灸、推拿、拔罐等，并結合飲食調理，以達到清熱解毒、滋陰涼血的目的。
2024-06-24
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問中醫(yī)上上火是什么原因
答伴中醫(yī)上上火是陰虛或者濕熱體質導致。上火與長期生活習慣、飲食習慣、情緒等密切相關。熬夜，中醫(yī)認為熬夜會消耗陰液，陰液不足會導致火邪相對高漲，出現上火癥狀。飲食方面，辛辣刺激性的食物吃多了，油膩的東西吃多了，也會有上火的癥狀。
2022-05-28
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問中醫(yī)上上火是什么原因
答在中醫(yī)理論中，上火主要是由于人體陰陽失衡，內火旺盛導致的。具體而言，上火的原因可以分為以下幾點： 1.體質因素：陰虛體質或濕熱體質的人更容易出現上火癥狀，這與長期的生活習慣、飲食習慣和情緒狀態(tài)密切相關。 2.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，如火鍋、燒烤等，會增加體內熱量，導致上火。 3.作息不規(guī)律：經常熬夜、失眠多夢等作息不當的行為，會打破身體的自然平衡，增加上火的風險。 4.情緒因素：長時間處于壓力大、抑郁、焦慮等情緒狀態(tài)，會導致體內陰陽失衡，進而引發(fā)上火。 患者如有疑慮建議及時就醫(yī)咨詢。
2024-06-21
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問容易上火是什么體質
答容易上火的人的體質不同，調理方法也不同。陽痿體質：患者體質較強，天生怕冷，吃羊肉、堅果類容易在舌頭上起疙瘩。一般單純降火即可，如黃連、黃柏，有明顯的降火作用。陰虛火旺患者，消瘦、體液不足。 吃熱食物、在熱環(huán)境會產生火旺，出現手腳發(fā)熱、潮熱、盜汗、五動熱等癥狀。改善陰虛火旺，首先需要地黃類知柏地黃、杞菊地黃、六味地黃等滋陰。容易上火的體質要避免上火的原因，如辛辣食物、羊肉類食物、熬夜、情緒異常等。
2022-12-26
