白果可以治哮喘，治療痤瘡，延緩皮膚衰老，還可以起到降血壓的作用。白果里面含有較多的苦內(nèi)脂，苦內(nèi)脂具有降血壓的作用，高血壓人群適當食用，可以起到降血壓的作用。白果能斂肺氣、定痰喘，起到祛痰止咳的作用，可以用來治療哮喘。白果具有美容養(yǎng)顏的作用，可以治療座瘡，還可以延緩皮膚衰老，使面部變得紅潤有光澤。