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早泄延時(shí)鍛煉方法

2022-06-07 8584次瀏覽

病情描述:

這段時(shí)間我出現(xiàn)了早泄現(xiàn)象,想通過(guò)鍛煉的方法延時(shí),早泄延時(shí)鍛煉方法?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

早泄延時(shí)鍛煉方法一般可以可以通過(guò)做提肛運(yùn)動(dòng)。在做提肛運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠讓肌肉收縮放松,對(duì)盆底肌肉可以起到鍛煉作用,對(duì)早泄能夠起到輔助延時(shí),但是在早泄比較嚴(yán)重是單獨(dú)地通過(guò)鍛煉,效果可能不太明顯。通??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸達(dá)泊西汀治療,治療期間不要頻繁的性生活。

2022-06-07 15:21

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