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米醋的功效與作用

2022-08-25 6759次瀏覽

病情描述:

米醋是家里必不可少的調(diào)味品,可以使食物更加鮮美,增進(jìn)食欲,問一下米醋的功效與作用?

醫(yī)生回答(1)
謝穎副主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

米醋的功效與作用一般有以下幾點(diǎn):1、可以促進(jìn)胃酸分泌,潤腸通便,促進(jìn)食物消化,緩解腹脹,可以減肥。2、可以抑制細(xì)菌中生長和殺菌,預(yù)防各種疾病。3、可以軟化血管、降血脂和降低膽固醇,促進(jìn)新陳代謝和睡眠。4、米醋含有多種氨基酸、維生素等,可以美容。

2022-11-30 10:58

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