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吃豬油的好處和壞處

2024-05-31 22149次瀏覽

病情描述:

我今年25歲,一直有便秘的情況,最近就去超市買了一些豬油來緩解,但聽朋友說長期使用的話對身體不好,就是想問一下醫(yī)生,吃豬油有哪些好處和壞處呢?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

吃豬油的好處:

1、緩解便秘,因為豬油能促進腸道蠕動,對于長期便秘的患者來說,可起到很好的潤腸通便的效果。

2、增進食欲,因為豬油的味道是非常香的,能夠起到增進食欲的功效。且與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味。

3、防寒,因為豬油中含有多種脂肪酸,及飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸等,具有一定的營養(yǎng)。

吃豬油的壞處:

1、導致血脂增高,因為食用過多豬油會導致脂肪堆積和血脂升高,容易增加心腦血管疾病的患病率,還可引發(fā)肥胖。

2、導致心血管疾病,因為大量食用豬油會導致脂肪堆積,還會誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生。尤其是豬油中大量的飽和脂肪酸成分,對健康非常不利。

2024-05-31 09:53

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