缺鐵性貧血患者在飲食調理上可以考慮喝黃芪水。黃芪作為中藥材，其功效在于益氣養(yǎng)血，對于改善貧血癥狀具有積極作用。在服用黃芪時，加入紅棗一同煮水飲用，更能發(fā)揮益氣補血的雙重效果，對缺鐵性貧血患者的康復頗有益處。在飲食上，缺鐵性貧血患者應多吃富含鐵質的食物，如木耳、蘑菇、芹菜等，這些食物不僅富含鐵元素，而且易于人體吸收。多吃新鮮水果和蔬菜也是非常重要的，因為水果中富含的維生素和果酸可以促進鐵的吸收，加速體內鐵元素的補充，對改善貧血癥狀起到重要作用。