1、避免刺激性因素：避免長時(shí)間暴露在寒冷、干燥的氣候或強(qiáng)風(fēng)中，減少使用去角質(zhì)產(chǎn)品的頻率，以免對皮膚造成不必要的刺激和剝脫。注意防曬，避免長時(shí)間強(qiáng)烈陽光照射。2、冰敷與按摩：冰敷有助于疏通血管，緩解瘙癢癥狀。適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)皮膚的血液循環(huán)，有助于減少紅血絲。3、選擇合適的護(hù)膚品：選擇天然無刺激的護(hù)膚品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產(chǎn)品。