吃太咸會(huì)長(zhǎng)胖嗎
2024-06-11 15573次瀏覽
我這兩三天比較喜歡吃咸的東西,我有點(diǎn)擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖,吃太咸會(huì)長(zhǎng)胖嗎?
吃太咸的食物本身并不會(huì)直接導(dǎo)致體重增加,不會(huì)讓你長(zhǎng)胖,但高鹽飲食與體重管理之間確實(shí)存在一定的聯(lián)系。高鹽食物往往伴隨著高熱量和高脂肪,例如加工食品、快餐和零食等,這些食品攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致能量攝入超標(biāo),從而可能引發(fā)體重增加。高鹽飲食可能導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留,形成水腫,這可能會(huì)讓體重暫時(shí)上升,但并非真正的脂肪堆積。建議減少高鹽食物的攝入,控制每日食鹽攝入量在推薦范圍內(nèi),一般不超過(guò)6克。同時(shí),增加新鮮蔬菜、水果和粗糧的攝入,保持飲食均衡。適量運(yùn)動(dòng)也是控制體重的重要手段,建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
2024-06-11 10:11
-
2023-10-19
-
答十二指腸潰瘍可以通過(guò)藥物和手術(shù)治療。十二指腸潰瘍的病人應(yīng)該在消化內(nèi)科醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的用藥,可以使用一些抗生素來(lái)抑制胃酸分泌、使用抗生素殺滅幽門螺桿菌、使用一些胃粘膜保護(hù)劑來(lái)阻斷胃酸、胃蛋白酶對(duì)粘膜的侵襲。出現(xiàn)并發(fā)癥后需要進(jìn)行手術(shù)治療。
2022-12-26
-
問(wèn)十二指腸潰瘍會(huì)疼嗎
答通常而言,十二指腸潰瘍會(huì)引起疼痛,主要表現(xiàn)為腹痛,且呈現(xiàn)一定的節(jié)律性。十二指腸潰瘍通常指的是發(fā)生于十二指腸的一種急性炎癥性病變,疼痛特點(diǎn)為夜間痛,饑餓痛為其主要的特點(diǎn),還可以是鈍痛,燒灼樣疼痛,脹痛或劇烈絞痛,也可以僅表現(xiàn)為在饑餓時(shí)上腹部的不適,通??梢员灰炙釀┗蛘呤沁M(jìn)食緩解。
2022-05-26
-
問(wèn)十二指腸潰瘍會(huì)疼嗎
答十二指腸潰瘍的典型癥狀之一是疼痛,主要特點(diǎn)包括: 1.疼痛部位:疼痛多位于上腹部,特別是中上腹或偏右部位,可能伴隨胃部飽脹感或不適。 2.疼痛性質(zhì):疼痛性質(zhì)多樣,包括鈍痛、灼痛、脹痛或劇痛,也可表現(xiàn)為饑餓時(shí)的隱痛。 3.疼痛與飲食的關(guān)系:疼痛通常與飲食有關(guān),表現(xiàn)為餐前疼痛、饑餓時(shí)疼痛,進(jìn)食后疼痛會(huì)有所緩解。 4.疼痛的時(shí)間規(guī)律:疼痛具有周期性變化,通常在秋冬交替或冬春交替時(shí)發(fā)作,并且約半數(shù)患者有午夜痛。
2024-06-27
-
問(wèn)十二指腸潰瘍會(huì)腸化嗎
答十二指腸潰瘍一般不會(huì)出現(xiàn)腸化,主要是因?yàn)槭改c粘膜防御機(jī)制的降低,同時(shí)胃排空加快,對(duì)胃酸的抑制作用減弱,引起粘膜受損,從而引起十二指腸潰瘍。十二指腸潰瘍患者可以通過(guò)飲食管理和藥物治療。要飲食規(guī)律,以清淡易消化的食物為主,少量多餐;可以選擇抑制胃酸分泌,促進(jìn)胃動(dòng)力和消化的藥物;嚴(yán)重時(shí)可以手術(shù)治療。
2022-12-26
-
問(wèn)十二指腸潰瘍會(huì)便血嗎
答十二指腸潰瘍可能會(huì)導(dǎo)致便血,此疾病常見的并發(fā)癥有消化道出血、穿孔以及狹窄,消化道出血主要由于潰瘍面損傷到局部的血管所致,若出血量比較大,可出現(xiàn)大便為暗紅色,同時(shí)會(huì)伴有不同程度地心慌、胸悶等休克的表現(xiàn),若為少量的出血,則可以表現(xiàn)為柏油樣便,因此,十二指腸潰瘍會(huì)便血。
2022-05-25