梨的功效與作用
2024-07-12 402次瀏覽
最近感冒咳嗽的厲害,除了吃藥,醫(yī)生建議我吃梨子,想問醫(yī)生,梨的功效與作用有哪些?
梨作為一種營養(yǎng)豐富的水果,具有多種功效與作用:
1、潤肺止咳:梨性涼,歸肺經(jīng),其 豐富的果漿和有機(jī)酸成分有助于利咽潤喉、止咳化痰,對肺熱所致的咳嗽、咽干、口渴等癥狀有顯著緩解作用。
2、降壓強(qiáng)心:梨富含維生素B族、葉酸等成分,這些成分有助于保護(hù)心臟、增強(qiáng)心肌活力、降低血壓,對高血壓和心臟病患者有益。
3、養(yǎng)肝護(hù)肝:梨中的糖類和多種維生素易于被人體吸收,能促進(jìn)食欲、利尿退黃,有利于保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝功能恢復(fù)。
4、營養(yǎng)補(bǔ)充:梨還含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、鉀、鈣、鎂、磷、鐵以及維生素C等營養(yǎng)成分,為身體提供全面而均衡的營養(yǎng)支持。
脾胃虛寒、手腳冰涼、胃酸多及糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用或在醫(yī)生指導(dǎo)下適量攝入。在日常飲食中,適量食用梨有助于保持身體健康。注意保持飲食均衡,結(jié)合適量運(yùn)動,維持良好的身體狀態(tài)。
2024-07-12 11:41
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2025-03-13
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2024-12-31
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2023-05-15
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2025-01-25
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2023-04-24
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問乙肝病毒攜帶者的癥狀表現(xiàn)有哪些
答乙肝病毒攜帶者并沒有特異性的臨床癥狀,乙肝病毒攜帶者體內(nèi)的病毒處于休眠狀態(tài),不會對肝臟造成損害,所以不會有一些明顯的不適感。但是,如果體內(nèi)乙肝病毒活躍性增強(qiáng),存在大量復(fù)制,可導(dǎo)致肝細(xì)胞出現(xiàn)不同程度的損害,患者可有惡心、嘔吐、全身乏力、肝區(qū)疼痛等癥狀。
2022-04-22
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問乙肝病毒攜帶者的癥狀表現(xiàn)有哪些
答乙肝病毒攜帶者的癥狀表現(xiàn)因個體差異而異,總體可分為以下幾類: 1.無癥狀表現(xiàn):大多數(shù)乙肝病毒攜帶者并不會出現(xiàn)顯著的癥狀,這是因?yàn)殡m然體內(nèi)攜帶病毒,但肝臟并未發(fā)生病變。 2.消化道癥狀:當(dāng)乙肝病毒攜帶者的肝臟受損時,可能出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹等消化道癥狀。 3.全身性癥狀:部分患者可能出現(xiàn)下肢浮腫、身體消瘦、疲乏無力等全身性癥狀。在病情晚期,可能伴有慢性貧血等并發(fā)癥。 4.肝區(qū)癥狀:乙肝病毒攜帶者有時會出現(xiàn)肝區(qū)不適,如隱痛、鈍痛等。此外,還可能伴隨肝臟腫大和持續(xù)性鈍痛感。 乙肝病毒攜帶者的癥狀并不明顯,但仍需定期進(jìn)行肝功能檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)并處理肝臟病變。
2024-06-29
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問乙肝病毒攜帶者吃什么
答乙肝病毒攜帶者可以食用高蛋白食品,如雞、鴨、魚、蛋、豆制品等,同時,乙肝患者的飲食和營養(yǎng)應(yīng)盡量均衡,不偏食,多吃新鮮蔬菜和水果,并定期復(fù)查。在飲食上,不要吃太辛辣、油膩、油炸發(fā)霉的食物,必須要健康衛(wèi)生,以免加重肝腎負(fù)擔(dān)。平時多注意休息、工作和休息時間,避免熬夜、超負(fù)荷工作。適當(dāng)增加運(yùn)動量,提高身體免疫力。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
2020-11-04