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曬傷后皮膚紅痛癢怎么辦

2024-07-12 415次瀏覽

病情描述:

出去玩的時候,忘記涂防曬了,就被曬傷了,皮膚干裂,很癢,還很痛,想知道,曬傷后皮膚紅痛癢怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

曬傷是由于過度暴露在紫外線中導致皮膚受損的反應,主要癥狀包括皮膚發(fā)紅、疼痛、瘙癢。處理曬傷的方法包括:
1、冷敷:用濕毛巾或浸泡在冰水中的毛巾輕輕擦拭曬傷部位,或者將冰塊放在毛巾上敷在曬傷處,每次10-15分鐘。這可以緩解曬傷引起的疼痛和瘙癢感。但注意不要用冰塊直接敷在皮膚上,以免加重皮膚刺激。
2、清潔:待皮膚溫度自然降下來后,使用溫水和溫和的洗面奶輕輕清潔受傷處,避免使用過熱的水或刺激性的清潔劑。清潔后用柔軟的毛巾輕輕擦干。
3、補水保濕:曬傷后皮膚容易失去水分,因此應該補充足夠的水分,幫助皮膚恢復??梢允褂幂p薄質(zhì)地的保濕劑涂抹在曬傷處,避免使用封閉性高的乳霜,如礦物油、凡士林等。
4、使用蘆薈:蘆薈有很好的消炎、舒緩作用。可以選擇含有蘆薈成分的凝膠或藥膏涂抹在曬傷處,幫助緩解皮膚泛紅和疼痛。
5、避免刺激:在治療期間,避免使用含有酒精或香料的化妝品和護膚品,以免加重皮膚刺激。
6、防曬:曬傷后的皮膚更加敏感,因此應使用防曬力度較大且對肌膚刺激性較小的防曬霜來保護皮膚。盡量避免在陽光強烈的時候外出,如果必須外出,應做好物理防曬措施。
7、修復皮膚:使用含有抗氧化成分的護膚品,促進皮膚恢復。
8、觀察:注意是否有發(fā)熱、腫脹加重等感染跡象,如有必要,應及時就醫(yī)。

2024-07-12 16:56

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