維生素b12的功效

2024-07-13 319次瀏覽

病情描述：

我貧血老嚴重了，醫(yī)生開了維生素b12，想知道，維生素b12的功效是什么？

醫(yī)生回答(1)

楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

答

維生素B12，也稱為鈷胺素，是人體必需的一種水溶性維生素，以下是維生素B12的一些主要功效：
1.紅細胞生成：維生素B12是制造紅血球的關(guān)鍵成分，有助于預(yù)防貧血。它參與DNA合成，對維持正常血紅蛋白水平至關(guān)重要。
2.神經(jīng)功能：B12對于維護神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要，缺乏可能導致神經(jīng)損傷、感覺異常和記憶力減退。它參與髓鞘的形成，髓鞘是保護神經(jīng)纖維的絕緣層。
3.代謝支持：維生素B12參與體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物的代謝，幫助轉(zhuǎn)化食物為能量。
4.DNA合成：B12參與DNA的生成，這對于細胞分裂和更新是必不可少的，包括快速分裂的細胞如胃腸道內(nèi)壁細胞。
注意，若出現(xiàn)維生素B12缺乏的癥狀，應(yīng)咨詢醫(yī)生。

2024-07-13 09:32

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