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酒后頭疼怎么辦最快最有效

2024-07-13 205次瀏覽

病情描述:

我經常要出去應酬,就需要喝酒,喝完酒頭就很疼,想知道,酒后頭疼怎么辦最快最有效?

醫(yī)生回答(1)
黃世昌副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

酒后頭疼最快最有效的方法主要包括以下幾點:
1.補充水分:飲酒后,由于身體脫水可能導致頭疼。喝大量的水,尤其是富含礦物質和電解質的水,如椰子水,可以有效緩解頭疼。
2.喝蜂蜜水:蜂蜜中的葡萄糖和果糖有助于促進酒精的分解和吸收,從而緩解頭疼。
3.局部熱敷或冰敷:使用溫熱的濕毛巾熱敷頭疼部位,或者薄毛巾包裹冰塊進行冰敷,都能在一定程度上緩解頭疼。但注意避免過熱或過冷導致不適。
4.穴位按摩:對頭部進行按摩,特別是按摩百會穴和太陽穴,有助于促進血液循環(huán),緩解頭疼。

2024-07-13 10:46

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