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梨的功效

2024-07-17 106次瀏覽

病情描述:

我老是咳嗽,咳嗽的厲害,醫(yī)生說可以多吃點梨子來緩解,想問醫(yī)生,梨的功效有哪些?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

梨的功效多樣,主要包括以下幾個方面:
1.潤肺止咳:梨性涼,歸肺經(jīng),具有清熱化痰、潤肺止咳的功效,對于肺熱咳嗽、咽喉不適等癥狀有緩解作用。
2.降壓強心:梨中含有豐富的維生素B族和葉酸等成分,能夠保護心臟、增強心肌活力,有助于降低血壓。
3.養(yǎng)肝護肝:梨中的多種維生素和糖類成分有助于促進食欲、利尿退黃,對肝臟有保護作用。
4.美容養(yǎng)顏:梨中的維生素C和膳食纖維有助于美白嫩膚、促進腸胃蠕動,排出體內(nèi)毒素。
5.生津潤燥:梨汁水豐富,能有效緩解皮膚干燥、咽干、口渴等癥狀。

2024-07-17 11:31

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