中文字幕精品一区二区精品,亚洲av色香蕉一区二区蜜桃小说,亚洲av无码乱码国产麻豆,亚洲国产日韩在线人高清,亚洲av无码一区二区三区系列

常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置:

喝隔夜茶有什么好處

2024-07-22 250次瀏覽

病情描述:

昨天剛泡的茶水一直沒人喝,今天老公又把那個(gè)茶水拿出來,說喝隔夜茶有好處,我想問喝隔夜茶有什么好處?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

適量飲用隔夜茶可能帶來一些益處。
隔夜茶中的茶多酚在放置過程中會(huì)溶解到茶水中,這種物質(zhì)具有較強(qiáng)的抗氧化作用,有助于清除自由基,保護(hù)身體免受氧化損傷。隔夜茶中豐富的酸素可以改善毛細(xì)血管出血、口炎、牙齦出血等病癥。茶多酚還具有抗菌、消炎等作用,能改善眼睛紅血絲的情況,起到明目的效果。隔夜茶中的咖啡因含量會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間浸泡而有所下降,對(duì)于對(duì)咖啡因敏感的人來說,飲用隔夜茶可能比新鮮泡制的茶更溫和,不易引起失眠或心悸等問題。
但是隔夜茶可能存在細(xì)菌滋生、口感變差、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低等問題,因此并不建議常規(guī)飲用。特別是在夏季高溫或潮濕環(huán)境下,隔夜茶更容易變質(zhì),飲用前應(yīng)仔細(xì)觀察有無異味或霉變現(xiàn)象,以確保食品安全。

2024-07-22 19:47

專家科普視頻推薦精選問答