體內(nèi)的砷超標(biāo)該怎么辦
2024-08-13 202次瀏覽
今天我去做了血液檢查，結(jié)果顯示體內(nèi)的砷超標(biāo)，體內(nèi)的砷超標(biāo)該怎么辦？
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
砷是一種已知的致癌物質(zhì)，長期暴露或過量攝入可導(dǎo)致多種健康問題，包括皮膚損傷、神經(jīng)系統(tǒng)損害、心血管疾病以及癌癥等。若體內(nèi)的砷含量超標(biāo)，應(yīng)該立即采取以下措施：
1.對(duì)癥治療：根據(jù)砷超標(biāo)的程度和癥狀，醫(yī)生可能會(huì)采取洗胃、導(dǎo)瀉、應(yīng)用特效解毒藥（如二巰丁二鈉）等措施進(jìn)行對(duì)癥治療。嚴(yán)重超標(biāo)的情況，還可能需要進(jìn)行連續(xù)性血液凈化治療。
2.促進(jìn)排毒：通過大量飲水和應(yīng)用利尿劑等方法，可以增加尿液排出量，有助于降低體內(nèi)砷含量。還可以考慮使用營養(yǎng)支持和肝臟保護(hù)等策略，加速砷從體內(nèi)的清除。
3.補(bǔ)充維生素：維生素B和維生素E等可以作為輔助治療，補(bǔ)充人體所需的微量元素，從而起到一定的驅(qū)砷效果。
4.日常預(yù)防：在日常生活中，應(yīng)盡量避免接觸含砷的物質(zhì)，如礦石、農(nóng)藥等。同時(shí)，保持健康的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，也有助于降低砷攝入風(fēng)險(xiǎn)。
2024-08-13 18:13
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問芡實(shí)不能和什么一起吃
答
不能與芡實(shí)一起食用的食物或藥物：
1.富含鞣酸的食物：如柿子、茶葉等。芡實(shí)中的蛋白質(zhì)與鞣酸結(jié)合后，可能形成不易消化的物質(zhì)，影響腸胃吸收，甚至引起消化不良、胃部不適等癥狀。
2.富含纖維素的食物：大量攝入高纖維食物與芡實(shí)同食，可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，尤其是對(duì)脾胃虛弱者，可能導(dǎo)致腹脹、消化不良等問題。
3.寒涼性質(zhì)的食物：芡實(shí)性平偏溫，與寒涼性質(zhì)的食物同食，可能會(huì)影響芡實(shí)的溫補(bǔ)效果，對(duì)體質(zhì)偏寒的人群，可能引發(fā)或加重體內(nèi)的寒濕癥狀。
4.高蛋白食物：芡實(shí)本身含有豐富的蛋白質(zhì)，若與高蛋白食物大量同食，可能因蛋白質(zhì)攝入過量而增加腎臟負(fù)擔(dān)，特別是對(duì)腎功能不全的患者，應(yīng)避免此類搭配。
同時(shí)，也應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，合理食用芡實(shí)，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2024-12-02
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問芡實(shí)怎么吃
答
芡實(shí)為一種常用的中藥材和食材，具有多種食用方式。以下是芡實(shí)的主要吃法：
1.煮粥：芡實(shí)可以與大米或別的谷物一同煮粥，制作成營養(yǎng)豐富的芡實(shí)粥。其含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，能夠幫助增強(qiáng)體質(zhì)和改善脾胃功能。
2.燉湯：將芡實(shí)與雞肉、豬骨或別的肉類一同燉煮，能夠制作成滋補(bǔ)的湯品。芡實(shí)在燉湯時(shí)能夠提升湯品的風(fēng)味，同時(shí)提供豐富的營養(yǎng)成分。
3.做菜：芡實(shí)也可以作為配料加入到炒菜或燉菜中。例如，與蓮子、紅棗一同炒制或燉煮，能夠增加菜肴的口感和營養(yǎng)。
食用芡實(shí)時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需要適量攝入。如果出現(xiàn)任何不適或癥狀持續(xù)存在，建議咨詢醫(yī)生。
2024-07-17
