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月經(jīng)不調(diào)怎么辦

2025-03-14 377次瀏覽

病情描述:

這大半年月經(jīng)一直不調(diào),周期亂,量也不穩(wěn)定。我工作忙,沒太多時間調(diào)理,又怕影響健康。想知道月經(jīng)不調(diào)該咋整啊 ?

醫(yī)生回答(1)
張露副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

月經(jīng)不調(diào)醫(yī)學(xué)上稱為“月經(jīng)失調(diào)”,是指女性的月經(jīng)周期、經(jīng)期或經(jīng)量出現(xiàn)異常,包括周期過長或過短、經(jīng)期過多或過少、經(jīng)血顏色和質(zhì)地改變等癥狀。

建議保持心情舒暢,避免長期的精神壓抑和生悶氣,飲食要均衡,避免過度節(jié)食,保證足夠的能量攝入。注意防寒保暖,避免經(jīng)期受到寒冷刺激,導(dǎo)致盆腔內(nèi)血管收縮,影響月經(jīng)。

若月經(jīng)不調(diào)由內(nèi)分泌功能紊亂引起,如垂體腫瘤、卵巢腫瘤等,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物進行調(diào)理。針對痛經(jīng)等癥狀,可服用布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解。

此外,還可遵醫(yī)囑通過刺激關(guān)元穴、氣海穴、三陰交穴等穴位,可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)不調(diào)的治療需要根據(jù)具體原因進行個體化的方案制定。建議定期進行婦科檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理相關(guān)問題,有助于維護女性生殖健康。

2025-03-14 18:38

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