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問(wèn)

懷孕九個(gè)月失眠怎么辦

2021-11-16 6440次瀏覽

病情描述:

我懷孕有九個(gè)多月了,下個(gè)月就到臨產(chǎn)期了,現(xiàn)在開始有點(diǎn)失眠晚上睡不著,想問(wèn)一下懷孕九個(gè)月失眠怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
于文晶副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,懷孕9個(gè)月的孕婦出現(xiàn)失眠的情況可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┰袐D奶粉,增加孕婦的免疫力,在睡覺之前可以用熱水泡一下腳來(lái)改善失眠的癥狀。孕婦出現(xiàn)失眠的癥狀,可能是因?yàn)樵袐D太過(guò)于緊張,還有是因?yàn)樘涸隗w重發(fā)育導(dǎo)致壓迫到孕婦的呼吸,使孕婦呼吸困難從而引起失眠的癥狀。平時(shí)只要孕婦保持愉悅的心態(tài),不要太過(guò)于緊張,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),在睡覺之前用熱水泡一下腳,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,就能夠更好的保持有良好的睡眠。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-11-16 11:06

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