決明草的功效和作用
2021-12-14 4868次瀏覽
最近老是口干舌燥，醫(yī)生建議我喝決明草水，請問決明草的功效和作用？
重慶市永川區(qū)中醫(yī)院
決明草的功效和作用是比較多的，可以有效地幫助清熱去火，平時有上火的現(xiàn)象就可以泡水喝，有風濕的情況也可以經(jīng)常喝，有助于幫助祛濕祛寒，但是具體用藥還是建議經(jīng)過醫(yī)生的面診指導下為準，這相對比較安全，而且也可以得到更好的治療，因為有的時候服用不當也是有毒性的。
2021-12-14 10:13
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2023-09-19
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2024-10-31
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問獼猴桃的好處
答
獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，具有多種健康益處。
1.豐富的維生素C：獼猴桃含有大量的維生素C，能夠增強免疫系統(tǒng)功能，幫助預防感冒和其他感染。同時，維生素C還具有抗氧化作用，有助于減少自由基對細胞的損傷。
2.促進消化：獼猴桃富含膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，預防和緩解便秘。其內(nèi)含的酶類物質(zhì)如獼猴桃蛋白酶能夠幫助分解蛋白質(zhì)，改善消化功能。
3.維護心血管健康：獼猴桃中的鉀元素有助于調(diào)節(jié)血壓，減少高血壓的風險。獼猴桃的抗氧化成分可降低膽固醇水平，保護心血管系統(tǒng)。
在日常飲食中，適量食用獼猴桃可以為身體提供必要的營養(yǎng)素，促進整體健康。如有特殊健康問題或過敏反應，建議咨詢醫(yī)生。
2024-07-16
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問吃獼猴桃有什么好處
答
獼猴桃，作為營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素E、多種礦物質(zhì)及膳食纖維，對人體具有顯著益處。獼猴桃中高含量的維生素C有助于增強免疫力，促進膠原蛋白合成，維護皮膚健康；維生素E則具有抗氧化作用，保護細胞免受自由基損害；膳食纖維則能促進腸道蠕動，改善消化系統(tǒng)功能，預防便秘。日常護理中，適量食用獼猴桃，搭配均衡飲食，有助于維持身體健康。對于特殊體質(zhì)或存在過敏史的人群，在食用前應咨詢醫(yī)生意見。
2024-07-12
