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維生素b2的作用及功能

2020-07-22

1、促進細胞再生,特別是皮膚和毛發(fā)及指甲的生長是少不了維生素b2的。另外維生素b2可以用來治療心絞痛、冠心病、心肌缺血等,可以降低發(fā)病率,可以改善心臟的功能。維生素b2可提高肌體對蛋白質的利用率,促進生長發(fā)育,維護皮膚和細胞膜的完整性。

2、防治偏頭痛。偏頭痛是由于腦細胞的能量儲備減少所致,而維生素b2則能提高腦細胞內(nèi)線粒體的潛能。因此補充維生素b2可使偏頭痛的發(fā)生頻率降低,還可以使發(fā)作持續(xù)時間縮短,可以有效地治療偏頭痛??梢酝ㄟ^奶制品、雞蛋等食物獲取。

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3、治療口腔生殖綜合,口腔生殖綜合癥是口腔內(nèi)、唇、舌及皮膚炎癥反應的總稱,包括口角炎、唇炎、舌炎和陰囊炎等。如果缺乏維生素b2會影響機體的生物氧化,使代謝發(fā)生障礙,出現(xiàn)口腔生殖綜合等一系列疾病。相反如果出現(xiàn)口腔生殖綜合癥可以通過補充維生素b2改善癥狀。

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