女性存在乳腺管堵塞,想要疏通乳腺順利開(kāi)奶,可以通過(guò)熱敷、按摩、藥物等方式疏通乳腺,這里以熱敷后按摩為例,具體操作如下:
1、首先對(duì)乳房進(jìn)行熱敷,加速乳房血液循環(huán)。
2、再用手指按摩乳頭,從乳頭到乳暈畫(huà)圈按摩,動(dòng)作要輕柔。
3、然后把乳房分為四個(gè)部分,按照外上、內(nèi)上、內(nèi)下、外下的順序,用手掌對(duì)乳房進(jìn)行按摩。
4、在乳暈四周畫(huà)十字,食指和拇指從左右上下對(duì)稱(chēng)地?cái)D壓刺激乳頭,并且緩慢向下按壓,直至乳汁溢出即可。
注意事項(xiàng):整個(gè)過(guò)程要保證動(dòng)作輕柔,不可用力過(guò)猛,待開(kāi)奶后多讓寶寶進(jìn)行吮吸。
按摩疏通需在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。