身體出現(xiàn)失眠，引起身體休息不好出現(xiàn)脾氣暴躁，臉部位生長斑點，有可能是身體長時間的失眠引起身體的內(nèi)分泌失調(diào)反應(yīng)引起的癥狀，平時注意自己的情緒調(diào)節(jié)，避免精神緊張，注意生活作息時間要有規(guī)律，養(yǎng)成按時睡覺，按時起床的生活作息時間，平時注意避免自己的壓力過大，使用調(diào)節(jié)身體植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行改善失眠。