晨練的最佳時間是什么時候
2022-04-12 3751次瀏覽
最近準備晨練，請問晨練的最佳時間是什么時候？
北京大學第一醫(yī)院
晨練的最佳時間根據(jù)季節(jié)不同時間不太相同，一般是選擇太陽出來后。夏季一般是早上5點到6點半，冬季晨練的話，時間一般是早上的6點到7點之間，過早或過晚，對晨練的效果都會有一定影響。運動時間不宜過長，一般30分鐘即可。有霧霾和天氣過冷的時候不適合晨練。
2022-04-12 11:00
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問大人發(fā)燒退了又燒反復(fù)怎么辦
答大人發(fā)燒退了又燒反復(fù)如果是細菌感染導致的，可以在醫(yī)生的指導下使用消炎的藥物進行治療，常用的藥物有羅紅霉素、阿莫西林等。如果是病毒感染導致的，可以使用抗病毒的藥物，比如奧司他韋、更昔洛韋等。如果體溫超過38.5℃，可以搭配退熱的藥物，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬等。
2023-03-30
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問乙流退燒4天后又發(fā)燒怎么辦
答甲乙流是許多人依然會面臨的一種病毒感染，可以在較短的時間內(nèi)以微弱癥狀出現(xiàn)，甚至是完全消失，但在許多情況下，患者會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱的情況。如果出現(xiàn)甲乙流的退燒4天后又發(fā)燒的情況，那么患者可能需要再次就診檢查，包括血液檢查、實驗室檢查等，以及X線、超聲、CT等檢查手段，以確定患者的病情變化。同時，應(yīng)及時配合醫(yī)生的治療，堅持服藥，保持良好的生活習慣，控制好體重和飲食等，并需要增加補充適當?shù)臓I養(yǎng)，為身體補充抗病毒抗體能力。
2023-05-08
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問兒童退燒后三天又發(fā)燒怎么治療好
答童退燒后三天又發(fā)燒，發(fā)燒多見于感染性疾病，退燒后又出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀可能是原來的疾病沒有完全治愈，還可能原來的疾病引起其他部位炎癥，或原來的疾病剛治愈又出現(xiàn)其他感染發(fā)燒性疾病。建議到醫(yī)院就診明確原因和診斷，在醫(yī)生指導下用藥治療。如遵醫(yī)囑應(yīng)用布洛芬、對乙酰氨基酚等解熱藥物?；蛘咭驗槔^發(fā)病毒性肺炎，再次出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，可以應(yīng)用磷酸奧司他韋進行抗病毒治療。
2023-03-30
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問兒童退燒后三天又發(fā)燒是怎么回事
答發(fā)燒一般指的是發(fā)熱。兒童退熱后三天又發(fā)熱可能是兒童免疫力比較弱，抗病能力差，發(fā)熱后出現(xiàn)并發(fā)癥，比如病毒性肺炎等導致，也可能是發(fā)熱時疾病沒有完全治愈，體內(nèi)病毒沒有徹底清除導致。如果退熱后護理不當，比如身體受涼或感染其他病毒、細菌等，也可能會導致這種情況，建議及時就診，遵醫(yī)囑治療。
2023-03-30
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問孩子乙流退燒4天后又發(fā)燒怎么辦
答孩子乙流退燒4天后又發(fā)燒，首先應(yīng)該迅速診斷，看是否是感染性疾病引起的發(fā)燒，如果是的話，要采取有效的抗感染措施，如抗生素治療，還要注意飲食安排，給予適當?shù)臓I養(yǎng)補充，以保證營養(yǎng)充足。另外要查看病情走勢，如果溫度升高迅速尤其是達到40°C及以上，要做有效的降溫措施，并及時到醫(yī)院就診。最后，還要注意兒童休息，要多喝水，以保證體內(nèi)水分充足，以防止脫水。
2023-05-16
