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產(chǎn)后骨盆修復(fù)胯骨能變小嗎

2023-01-09 5946次瀏覽

病情描述:

產(chǎn)后骨盆就變大了,而且連帶著我的胯也寬大了,產(chǎn)后骨盆修復(fù)胯骨能變小嗎

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

產(chǎn)后骨盆修復(fù)胯骨有可能變小。骨盆修復(fù)能在一定程度上達(dá)到收縮胯部的作用,但具體效果如何,要看個(gè)人的情況,并不是每一個(gè)病人都有效。懷孕期間由于受重力的影響,會(huì)導(dǎo)致恥骨聯(lián)合部位增寬,從而導(dǎo)致骨盆變大。一般情況下,生完孩子之后會(huì)有好轉(zhuǎn),但不會(huì)恢復(fù)到從前的狀態(tài)。在日常生活中可以做一些有提肛運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)盆底的恢復(fù)。

2023-01-09 15:19

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