阿膠是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)品，主要由驢皮熬制而成，含有豐富的膠原蛋白及多種氨基酸、微量元素。主要的功效有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏等。

1.補(bǔ)血養(yǎng)血：阿膠富含膠原蛋白和多種氨基酸，能促進(jìn)血液中紅細(xì)胞的生成，提高血紅蛋白含量，對(duì)貧血、失血過(guò)多等引起的氣血不足有明顯改善效果。

2.滋陰潤(rùn)燥：阿膠性平味甘，能滋養(yǎng)陰液，緩解因陰虛火旺導(dǎo)致的口干舌燥、皮膚干燥等癥狀。

3.強(qiáng)身健體：阿膠中的營(yíng)養(yǎng)成分能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高身體抗病能力。

4.美容養(yǎng)顏：由于其富含膠原蛋白，阿膠有助于保持皮膚彈性，減少皺紋，延緩衰老過(guò)程，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

此外，阿膠還有助于增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，對(duì)身體健康有著多方面的益處。阿膠雖好，但并非人人適用，特別是脾胃虛弱者應(yīng)慎用。在使用前，建議提前咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的建議。