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韭菜籽枸杞粥

簡介：

韭菜籽可以助陽固精，枸杞平補(bǔ)肝腎，將韭菜籽和枸杞搭配在一起熬煮成粥，非常適合陽痿遺精的男性食用，下面就跟著小編一起看看這道粥的做法和具體功效吧。

韭菜籽枸杞粥所需材料

大米：80克
韭菜籽：適量
枸杞：適量
白糖：3克
蔥：8克

步驟詳解

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