紅棗具有補脾和胃、益氣補血的功效，芡實具有補脾祛濕、固腎澀精的功效，所以紅棗芡實粥有很好的健脾功效，對脾胃虛弱的人來說是很好的養(yǎng)生粥，可經常食用，下面我們一起來看看此粥的做法吧。