麻雀肉含有蛋白質(zhì)、碳水化合物和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)，屬于高蛋白、低脂肪的肉類，搭配大米熬煮成的粥，可溫補(bǔ)腎陽(yáng)、固精止帶，此粥的做法很簡(jiǎn)單，只要跟著下面的步驟，相信你一定能學(xué)會(huì)哦。