腓骨下段撕脫性骨折怎么回事,怎么辦
導讀腓骨下段撕脫性骨折可能是運動損傷、意外摔倒、長期過度使用、踝關節(jié)不穩(wěn)、骨質疏松等原因導致的,建議及時就醫(yī),根據(jù)不同原因進行相對應的治療。在病情恢復期間也應調整個人飲食,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、花椒等食物,以免刺激傷口。...
腓骨下段撕脫性骨折可能是運動損傷、意外摔倒、長期過度使用、踝關節(jié)不穩(wěn)、骨質疏松等原因導致的,建議及時就醫(yī),根據(jù)不同原因進行相對應的治療。
1、運動損傷
如果在跑步或者跳躍等運動過程中,腓骨部位過度拉伸,可能會與肌肉之間的連接出現(xiàn)撕脫,甚至還會引發(fā)骨折。需要在醫(yī)生的指導下使用七厘接骨片、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行改善。
2、意外摔倒
行走在不平整的路面上,如坑洼、石子路或者在濕滑的地面上滑倒時,身體失去平衡,踝關節(jié)可能會發(fā)生過度的內翻或外翻,使得腓骨下段承受巨大的壓力,進而導致撕脫性骨折。建議保持行走環(huán)境的安全,注意路面情況。老年人可以使用輔助行走工具,如拐杖等。
3、長期過度使用
長期從事需要長時間站立、行走或者重復使用踝關節(jié)的工作,腓骨下段的肌肉、肌腱等組織會因為長時間的疲勞而出現(xiàn)慢性損傷,輕微的外力就可能導致撕脫性骨折。工作過程中要注意適當休息,避免長時間連續(xù)站立或行走,可以每隔一段時間坐下休息一會兒,活動一下踝關節(jié),放松肌肉。
4、踝關節(jié)不穩(wěn)
之前踝關節(jié)多次扭傷,導致踝關節(jié)周圍的韌帶松弛,踝關節(jié)穩(wěn)定性下降。韌帶對腓骨下段的牽拉力量不均勻,反復的異常牽拉增加了腓骨下段撕脫性骨折的風險。建議遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉緩釋片、邁之靈片等藥物進行改善。
5、骨質疏松
骨質疏松是一種骨密度降低、骨質量下降的疾病,可能與年齡增長、環(huán)境等因素有關?;颊叩墓趋雷兊么嗳?,即使是日常的活動,如正常行走、上下樓梯等,都可能使腓骨下段承受不住肌肉和韌帶的牽拉,從而發(fā)生撕脫性骨折。建議在醫(yī)生的指導下使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇膠丸等藥物進行治療。
在病情恢復期間也應調整個人飲食,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、花椒等食物,以免刺激傷口,加重病情。