一般情況下，百合可以和白蘿卜一起吃，但是一次性不要吃太多。具體論述如下：

　　百合是一種常見(jiàn)的中藥，味甘，性寒，具有滋陰潤(rùn)肺、清心安神等功效，主要用于治療陰虛燥咳、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)等癥狀。白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜，味甘，性涼，具有清熱解毒、生津止渴、利尿通便等功效，可以用于治療食積不消、口干煩渴、脘腹脹滿等癥狀。兩者一起食用不會(huì)產(chǎn)生毒性，還可以起到增強(qiáng)食欲、清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的作用。因此，百合與白蘿卜是可以一起吃的。

　　但需注意的是，食用百合與白蘿卜時(shí)應(yīng)適量，不可過(guò)量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。此外，對(duì)百合或白蘿卜過(guò)敏的人群，應(yīng)避免食用，以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等不適癥狀。日常生活中，需要注意飲食搭配的多元化，多吃新鮮水果和蔬菜，如菠菜、蘋(píng)果、葡萄等，有助于提高身體免疫力。