日常生活中，大部分人都會(huì)出現(xiàn)胃脹氣的情況；這是一種消化不良的表現(xiàn)。而引起胃脹的原因很多，如生活作息不規(guī)律、飲食不衛(wèi)生等；如果久病失治或治療不當(dāng)，可逐漸發(fā)展為胃痛、胃癌等疾病。那么，胃脹氣不消化怎么辦快速解決呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

胃脹氣不消化怎么辦快速解決

1、促消化藥

可通過(guò)服用一些促進(jìn)消化、增強(qiáng)胃動(dòng)力的藥物；臨床上，常見(jiàn)的藥物有健胃消食片、奧美拉唑等，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減輕胃腸脹氣的情況。同時(shí)，還可通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理；常用的中成藥，如木香順氣丸、柴胡疏肝散等，也可服用一些如柴胡、枳殼、厚樸、半夏、陳皮等中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以免引發(fā)身體不適。

2、進(jìn)行按摩

因?yàn)榘茨δ軌虼龠M(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善胃腸功能；按摩的具體方法為，順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚纱偈刮该洑饪焖倥懦?，還可給予胃腸減壓，緩解胃脹氣的情況。此外，吃飯過(guò)快也容易導(dǎo)致胃脹氣；使食物沒(méi)辦法充分吸收，導(dǎo)致在體內(nèi)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，產(chǎn)生氣體。建議易出現(xiàn)胃脹氣的患者，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽才好。

3、排氣食物

如果平時(shí)飲食過(guò)于油膩，則很容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹氣的情況；因此，建議平時(shí)可多吃些清淡、易消化的食物，如小米、糙米、胡蘿卜、西蘭花等。避免食用辛辣、肥膩的食物，以免對(duì)胃黏膜造成刺激，加重其癥狀。同時(shí)，還應(yīng)保持生活規(guī)律，做到定時(shí)定量、少食多餐。此外，胃脹氣的患者，平時(shí)還應(yīng)保持良好的情緒，并適量運(yùn)動(dòng)；這對(duì)功能性消化不良引起的脹氣很重要。

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