正常人空腹血糖是指在禁食、水8個小時之后測空腹靜脈血的血糖,在3.9-6.1mmol/L。
糖尿病病人如果控制嚴格,原則上,不論是通過用藥,還是通過胰島素降糖治療,血糖控制范圍和正常人是一樣的,也就是糖尿病人的空腹血糖也要達到6mmol/L以內(nèi)。
但是,對于老年人或者糖尿病病程比較長的患者,可以適當將數(shù)值拓寬,沒有必要絕對嚴格地控制血糖,造成老年人尤其是高齡患者生活質(zhì)量下降,可以把空腹血糖控制在7mmol/L或者8mmol/L左右。
2023-06-06
2025-04-17
2024-09-25
答腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織,其肥大通常與慢性感染、過敏或其他炎癥性疾病有關(guān)。腺樣體肥大可能導(dǎo)致呼吸困難、打鼾、睡眠呼吸暫停、反復(fù)發(fā)生的耳部感染或鼻竇炎等問題。治療腺樣體肥大的方法取決于癥狀的嚴重程度和具體原因。在一些情況下,可能首先采用藥物治療,如使用抗生素治療細菌感染、抗炎藥物或類固醇減少炎癥。此外,治療過敏原或消除炎癥性疾病的原因也是重要的治療措施。在藥物治療無效或癥狀嚴重時,可能需要考慮手術(shù)治療,如腺樣體切除術(shù)。在進行任何治療之前,應(yīng)由耳鼻喉科醫(yī)生評估腺樣體的大小、癥狀的嚴重程度以及潛在的并發(fā)癥,以確定最合適的治療方案。
答腺樣體肥大是否能自愈,取決于患者的年齡和病情嚴重程度。對于年齡較小的兒童,特別是2至6歲之間,腺樣體增生速度快,但在6至7歲達到頂峰后,往往會逐漸出現(xiàn)萎縮。在10歲前,腺樣體肥大有一定的自愈可能性,尤其是對于病情較輕的患兒。但并非所有患兒都能自愈,對于肥大引起的明顯癥狀,如呼吸困難、頻繁感染等,建議積極干預(yù)和治療。輕度腺樣體肥大可考慮藥物治療,如抗組胺藥等;而中重度肥大或藥物治療無效者,則可能需要手術(shù)治療?;颊邞?yīng)根據(jù)醫(yī)生建議,結(jié)合個人情況選擇合適的治療方法。
答腺樣體肥大癥狀主要包括: 1.呼吸道癥狀:鼻塞是最常見的癥狀,由于肥大的腺樣體及分泌物堵塞鼻腔導(dǎo)致。還可能伴有流涕、張口呼吸、閉塞性鼻音及睡眠打鼾,嚴重時出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。 2.咽喉及下呼吸道癥狀:分泌物向下流并刺激咽喉及呼吸道黏膜,可引起咳嗽、支氣管炎等癥狀。 3.面容改變:長期張口呼吸會導(dǎo)致面骨發(fā)育異常,包括上頜骨變長、下頜下垂、唇厚、上唇上翹等。 4.全身癥狀:包括精神萎靡、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、夜驚、多夢、遺尿、磨牙等。長期張口呼吸還可能引起胸廓畸形、營養(yǎng)不良等。 如有相關(guān)癥狀,建議及時就醫(yī)。
答腺體肥大,特別是兒童常見的腺樣體肥大,主要癥狀包括: 1.鼻塞:腺樣體肥大堵塞后鼻孔,導(dǎo)致通氣不暢,出現(xiàn)鼻塞、流涕等癥狀。 2.睡眠問題:堵塞咽鼓管咽口,引起睡眠時張口呼吸、打鼾,嚴重時可能導(dǎo)致呼吸暫停。 3.面容變化:長期張口呼吸影響面骨發(fā)育,形成腺樣體面容,如上頜骨變長、硬腭高拱等。 4.聽力下降:堵塞咽鼓管可能導(dǎo)致中耳炎,進而引起聽力下降、耳鳴等癥狀。 5.全身癥狀:可能伴隨營養(yǎng)不良、精神萎靡、反應(yīng)遲鈍等全身性癥狀。 以上癥狀可能因個體差異而有所不同,如有疑慮建議及時就醫(yī)檢查。
答腺樣體肥大的治療方法主要包括以下幾種: 1.藥物治療:口服抗生素或消炎藥,如阿奇霉素、頭孢克洛等,用于急性炎癥引起的腺樣體肥大。使用鼻噴霧劑,如糠酸莫米松、布地奈德等,改善鼻腔通氣,減輕癥狀。 2.手術(shù)治療:腺樣體切除術(shù),適用于藥物治療無效、癥狀嚴重的患者,如引起打呼嚕、張口呼吸、滲出性中耳炎等。 3.一般治療:注意休息,避免過度勞累。適當運動,增強機體免疫力。預(yù)防感冒,避免上呼吸道感染,以減少腺樣體肥大的刺激因素。 4.飲食調(diào)理:保持飲食清淡,避免辛辣、刺激、油膩的食物。
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2024-05-21 18:07
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2024-05-24 11:29
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2025-01-24 16:28
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2024-11-14 17:17
答
早餐是一天中最重要的一餐,影響到身體的能量供應(yīng)和代謝狀態(tài)。以下是推薦的早餐選擇:
1. 高纖維食物:燕麥、全麥面包、全谷物早餐谷物等富含膳食纖維的食物可以提供持久的飽腹感,并有助于維持正常的消化功能。纖維還能幫助控制血糖水平,預(yù)防糖尿病。
2. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):雞蛋、低脂乳制品、豆制品等含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)的食物,有助于修復(fù)組織、增強免疫系統(tǒng)。蛋白質(zhì)還能幫助維持肌肉質(zhì)量,并提供長時間的能量。
3. 新鮮水果和蔬菜:水果如蘋果、香蕉、漿果,蔬菜如菠菜、胡蘿卜等含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。不僅能提供必要的營養(yǎng),還能增強身體的抗氧化能力和免疫功能。
每日早餐應(yīng)盡量包含上述食物,保證營養(yǎng)均衡,提升整體健康。如果有特殊的健康問題或飲食要求,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
答早飯選擇營養(yǎng)豐富、易于消化的食物最佳。推薦選擇富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、豆?jié){或豆腐,這些食物有助于提供穩(wěn)定的能量并維持肌肉健康。同時,搭配一些全谷類食物,如燕麥、全麥面包或雜糧粥,這些食物富含纖維和維生素,有助于消化和保持飽腹感。此外,攝入適量的新鮮水果和蔬菜也是不錯的選擇,它們富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑,有助于提高免疫力和保持健康。盡量避免選擇高糖、高脂肪和加工過度的食物作為早餐,這些食物可能導(dǎo)致能量波動和營養(yǎng)不均衡。
答長時間不進食會導(dǎo)致血糖水平波動,可能引發(fā)頭暈、乏力和注意力不集中等癥狀。缺乏早餐可能導(dǎo)致午餐時過度進食,增加肥胖和代謝綜合征的風險。早餐對于提供能量和營養(yǎng)至關(guān)重要,能夠幫助改善記憶力和學(xué)習(xí)效率,尤其對學(xué)生和勞動者而言。長期不吃早飯還可能影響心血管健康,增加高血壓和心臟病的風險。不規(guī)律的飲食習(xí)慣與糖尿病的發(fā)生有一定關(guān)聯(lián),早晨不進食容易導(dǎo)致胰島素抵抗。早餐能夠刺激胃腸道蠕動,有助于消化系統(tǒng)健康。
答晚飯的選擇應(yīng)注重營養(yǎng)均衡與易消化,推薦以蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及適量全谷物為主。蔬菜富含纖維與維生素,有助于促進消化與維持健康;優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、禽肉、豆制品等,能提供身體修復(fù)所需氨基酸;全谷物如糙米、燕麥等,富含膳食纖維與B族維生素,有助于穩(wěn)定血糖與促進腸道健康。避免高油、高糖、辛辣等刺激性食物,以免影響睡眠。如有特殊健康狀況,如糖尿病、胃腸疾病等,應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整晚餐內(nèi)容。保持晚餐時間規(guī)律,避免過晚進食,避免影響睡眠質(zhì)量。同時,注意細嚼慢咽,享受用餐過程,促進消化與吸收。
答不吃早飯會得患膽結(jié)石的原因有膽汁濃縮、膽囊排空延遲等。早餐能夠刺激肝臟分泌膽汁。如果不吃早飯,膽汁在膽囊內(nèi)長時間積累,導(dǎo)致膽汁濃縮。濃縮的膽汁中膽固醇含量增加,容易形成膽固醇結(jié)石。正常情況下,進食后膽囊會收縮,將膽汁排入小腸幫助消化。不吃早飯導(dǎo)致膽囊排空延遲,使膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間延長,從而增加了結(jié)石形成的風險。為了預(yù)防膽結(jié)石,建議保持規(guī)律的飲食習(xí)慣。
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