一般情況下，蘿卜和芒果能一起吃。具體分析如下：

　　蘿卜富含維生素C、葉酸、鈣質(zhì)以及膳食纖維等多種對(duì)人體有益的成分，這些成分在維持免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成、保護(hù)細(xì)胞免受自由基損害等方面發(fā)揮著積極作用。而芒果則富含維生素C、維生素A、膳食纖維以及多種抗氧化劑，這些成分有助于保護(hù)視力、維持皮膚和黏膜的健康，并促進(jìn)腸道健康。當(dāng)蘿卜和芒果一起食用時(shí)，兩者的營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)產(chǎn)生沖突或有害物質(zhì)，反而能夠相互補(bǔ)充，為身體提供更全面的營(yíng)養(yǎng)支持。

　　雖然蘿卜和芒果都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但過(guò)量食用可能會(huì)帶來(lái)不良影響。蘿卜性偏涼，脾胃虛寒的人大量食用可能會(huì)引起胃腸道不適；而芒果含糖量較高，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，對(duì)糖尿病患者或血糖控制不佳的人群需要謹(jǐn)慎食用。

　　在日常飲食中，還需要搭配其他食物，如蔬菜、水果、肉類等，以確保營(yíng)養(yǎng)均衡，維持身體健康。